一个人类未知的世界，一个大山深处的地缝峡谷。一个绝对戏水避暑的天堂，梦幻之旅

1、梦幻世界醉美《屏山大峡谷》

湖北恩施风景秀美，坐落在鹤峰县的的屏山更是其中的佼佼者。屏山风景区，距离鹤峰县城约11公里。这是一个很多人未知的地方。屏山大峡谷是一条南北20公里的自然断裂谷，人间仙境，也是一条至今尚未开发的自然大峡谷、又名平山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。历代土司王把爵府均建于屏山。今尚存许多土司爵府遗址。屏山之腹土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹环绕，有阡陌古道曲径通幽；屏山四周峭壁悬空，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，有“东方诺亚方舟”之美称。

屏山地形独特，北高南低，南北长近20公里，中部东西宽不到３公里，犹如一艘巨轮行驶在万山丛中。屏山分布着99座山峰，而它的四周则是多座悬崖峭壁连辍而成的天然屏障，四面环水。屏山峰顶海拔多在米以上，四周峰恋与河谷底部的高差均在米以上。屏山与外界的通道只有四条，东为躲避峡，西为挂巴岩，南为铁锁桥，北为“七丈五”，四处都是险峻异常的峡谷，路皆修在悬崖绝壁之上。

屏山土司文化底蕴深厚。容美土司在屏山建造有规模宏大的爵府建筑群，迄今存有爵府、老街、万全洞等遗址50余处，出土过上千件历史文物，年，容美土司遗址被国务院列入重点文物保护单位。容美土司田氏诗人群是土司文化的最大亮点：自明清时代的两百多年间，容美土王连续六代九个诗人，人人有集，结集为煌煌巨著《田氏一家言》，充分展示了容美土司文化的博大精深。康熙四十三年，清初戏曲作家、文学家、诗人、旅行家顾彩应邀游历容美，写下具有独特审美意味和文献价值的《容美记游》，顾彩和容美土司王田舜年的诗文唱和演绎了土汉交流民族融合的一段佳话。

2、湖北圣镜最美《恩施大峡谷》恩施大峡谷，位于世界硒都--湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，是清江大峡谷一段，峡谷全长公里，面积达平方公里。

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于年4月22日命名为迪恩波特双子峰。

除了大峡谷外，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。

峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。恩施大峡谷[2]位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长公里，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，主要有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园、屯堡至大龙潭清江漂流共11个景区，极具开发价值的达平方公里。除了河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖。清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长千米，总面积多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。亦是湖北恩施腾龙洞大峡谷地质公园的一部壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，具有别于五岳。

在湖北与重庆交界地带的恩施市屯堡乡及板桥镇境内，隐藏着一条神秘而奇异的地缝——云龙河地缝。在中国的地缝中它并非最深最长，却蕴藏着诸多独特的奇异景观：世所罕见的U形地缝、形态各异的瀑布群、多姿多彩的喀斯特象形石。

云龙河地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。大家看到的云龙桥上游那条瀑布，该瀑布水质清澈且在太阳下出现彩虹，游客如果有幸见到这道彩虹，必然显贵发达。云龙桥下游的那条瀑布，名为开阳瀑布，瀑布中含有黄铁矿，天长日久冲刷卵石，石头就变成了五彩颜色，又叫五彩黄龙瀑布,下方即是五彩河。神话中女娲补天所用的五彩石，正是这种石头。云龙河地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。中国地质大学实地考证，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。原因是：在早期地壳变动中由于断裂作用，使三迭纪地层与二迭纪地层呈断层接触，后经过山地抬升和水流沿断裂薄弱带长期下切、侵蚀，而形成现在的深谷地缝。

3、地下未知的洞天世界神秘《清江古河床》清江古河床位于湖北省利川市，总长7公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、百米瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的徒步线路，景点暂为开发保持原生态地貌。清江古河床，经过历史的挫折、展现出地下世界、别有洞天的壮观奇景。清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，

清江古河床位于湖北省利川市，总长8公里。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。自然景区则主要由一线天、熊猫洞、大小龙门、独家寨、洞群、暗河、地缝、独峰、象鼻山、清江河画廊等组成，在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳石林立。古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞陡崖坍蹋的巨石比比皆是。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。

4、土司遗址、土家族《彭家寨吊脚楼》彭家寨坐落在湖北恩施土家族苗族自治州武陵山北麓的彭家寨。全寨50多户近口人，均系土家族。彭家寨山清水秀，人杰地灵，古色古香，如同一颗璀璨的明珠，闪烁在宣恩县西南边陲。文化传说

相传，很久以前，一对年轻夫妇为完成先辈的遗愿，不惜长途跋涉，寻访先人旧址。那是一个春暖花开的季节，他们来到武陵山北麓，突然间一条大河挡住去路，无法前行。只见河对岸，两山对峙，其间，小溪流淌，似彩链与大河相连。左山桃花盛开，五彩缤纷，形同"金字塔"，谓桃花山;右山嘉木立，美竹露，奇石显，状如"观音座莲"，曰观音山。眼前美境宛若世外桃源，造物主的鬼斧神工令这对夫妇幡然醒悟，"这不正是我们要找的先人旧址吗!"

彭家寨的远古神话为之披上了神秘的面纱，也因此而得名。[1]

彭家寨山川秀美，地形奇特。该寨居于"观音座莲"之右，观音山之下。东面以一条叫"叉几沟"为界，沟上架有一座百年历史的凉亭桥，该地故称凉桥。寨前龙潭河穿村而过，河上架有40余米长的铁索桥将寨子与外界相连，"十八罗汉"恰似观音大士的守护神;寨后山峦起伏，奇峰秀美，修竹婆娑;沿龙潭河而上有狮子岩、水鸿庙相映衬;顺流而下紧邻汪家寨有"二龙戏球"之美称。其地形特征含形辅势，蔚为壮观。

彭家寨风光旖旎，绚丽多彩。身临其境随处可见绿草如茵，林木葱郁，修竹含翠，群芳争妍。村前田园阡陌，稻浪起伏，不时传来民俗小调，农耕山歌，清风送爽，空谷传响;河间、小溪中，土家女郎挑水洗衣，儿童往来嬉戏;山上，羊儿悠闲吃着青草;田间，鸭鹅觅食不时争抢，一派田园风情，人世仙居，极富韵味。

彭家寨是武陵山区土家聚落的典型选址，以其完美而集中的吊脚楼群而享誉中外。吊脚楼这一古老的建筑形式，旧称"干栏"、"阁栏"、"廊栏……"，自古流行于百越族群地域。武陵山区山多田少，民居择地，为了适应山坡地形，吊脚楼形式成为首选。彭氏家族迁徙沙道，看中此地，然尽是坡地，建房不得不以吊脚之高低来适应地形之变化，时光推移，经几代人的创造建设，终形成今日集土家吊脚楼形体美、空间美、层次美、轮廓之美的吊脚楼群。

5、中华女儿城《土家女儿城》世间男子不二心，天下女儿第一城!中国恩施土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地

土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括家小商品，间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，平景观草坪，0平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城!自年10月19日开城以来，古城内的旅游业和商业得到了迅猛的发展，主要包括旅游、餐饮、住宿、商业、休闲娱乐、文化等各种业态。这些业态大致可以分为四类，即住宿(特色客栈)、餐饮(主题餐馆、特色餐厅、本地小吃)、购物(特色购物商店)和休闲娱乐(酒吧、咖啡馆、书吧等)。从业态配比上来看，四类业态数盆相对均衡，没有占绝对乐倒性的业态类型。折叠

"摔碗酒"缘于土家族，在古代是土家儿女上战场前的一种壮行酒。摔碗酒的民间传说是某个时代，土家族的两个族长或是兄弟之间有了恩怨，为了民族的生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。但是从今天的摔碗酒看，已经完全转化为一种友情的表达，人与人之间的距离更近了，心与心贴的更近了。

土家女儿城巴人堂民俗风情园，是目前恩施州内摔碗酒文化的集中体现地之一。

恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架。是湖北省唯一的少数民族自治州，少数民族特色浓厚。独特的环境，创造了独特的吃法。享有"华中药库"之称号，食材中添加药材加强了食物的营养价值及人体所需特殊能量。由州外事侨务旅游局、州商务局、州民族宗教事务委员会、恩施日报社、州烹饪协会、州民族研究学会、州旅游协会联合开展的"十大名吃"评选活动已经揭晓，现由"十大名吃"组委会办公室提供简介如下:土家油茶汤、张关合渣、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲊广椒、葛仙米、凤头姜、福宝山莼菜、年肉。

为弘扬恩施州民族特色饮食文化，塑造恩施旅游餐饮业良好的市场形象，充分挖掘开发极具民族、地方特色的风味小吃、名特菜肴，年由州外事侨务旅游局、州商务局、州民族宗教事务委员会、恩施日报社、州烹饪协会、州民族研究学会、州旅游协会联合开展的"十大名吃"评选活动。评选出恩施土家族苗族自治州十大名吃。

评选的食物均有民族特色，营养价值特色，色、香、味食物本身特色。参赛由民间推广，在众多美食中筛选，众专家品吃，众人点赞评论等多个环节。

●土家油茶汤

土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品，故有民谚曰:"不喝油茶汤，心里就发慌"，"一日三餐三大碗，做起活来硬邦邦"。同时，喝油茶汤又是土家人招待客人的一种传统礼仪，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。

据传，油茶汤是土家放牛娃在茶山里摆"家家"而发明。他们在山上拾得一捧油茶籽，放在瓦罐中炒出了茶油，再摘来茶叶放油中一炸，兑上山泉水，加入随身带来的炒苞谷，吃得津津有味，久而久之，喝油茶汤便成了土家人的习惯。

土家油茶汤制作方法，是先用食用油炸适量茶叶至蜡黄后，加水于锅中，并放上姜、葱、蒜、胡椒粉等天然佐料，水一沸便舀入碗中，加上事先炒好(或炸好)的炒米花、玉米花、豆腐果、核桃仁、花生米、黄豆等"泡货"即可食用。油茶汤的制作关键是茶叶质量和炸茶叶的火候，佐料和"泡货"的选用可随客人口味。

土家油茶汤是恩施州土家族具有代表性的饮食文化现象之一，堪称中国茶文化一绝，源远流长。至今在全州，特别是在咸丰、来凤等地盛行。年，"来凤县土家族油茶汤茶艺团"参加了在杭州举办的中国首届茶文化节，博得"来凤名茶传千里，土家油茶香九州"的赞誉。韩国代表团称赞土家族油茶汤"是中国茶文化一绝。"后来有关部门将土家族油茶汤提炼、整理成"四道茶"(即白鹤茶、泡儿茶、油茶汤、鸡蛋茶)、油茶道表演等形式，使之成为一种规范化的程式茶道。在5年中国茶叶协会主办的中国富硒茶文化节上，幽雅卓绝的"四道茶"茶道茶艺表演成为一道靓丽的风景，使得油茶汤这一土家茶文化精髓得以发扬光大。(钟声等)

6、三峡人家三峡人家风景区，是国家AAAAA级旅游景区，湖北省宜昌市夷陵区西陵峡内，位于长江三峡中最为秀美壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。三峡人家石牌之美，美在"湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘"。景区包括灯影石、明月湾、灯影洞、石牌抗战纪念馆、石令牌、杨家溪、蛤蟆泉等景点。

年12月，三峡人家入选长江三峡30个最佳旅游新景观之一。

三峡人家风景区还获得了"中国最具国际影响力旅游目的地"称号，湖北省首批"文明风景旅游区"、"湖北省十佳景区"、"湖北省生态文明建设示范基地"、"湖北省对外开放先进单位"等荣誉称号，吸引着中外各地的朋友前来观光。

历代文人骚客留下了许多优美的诗文，如李白的"春水月峡来"，欧阳修的"江上挂帆明月峡"，陆游的"巴东峡里最初峡，天下泉中第四泉"，还有现代大诗人郭沫若的"唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴"，陈毅元帅的"三峡天下壮，请君乘船游，西陵甲三峡，忘返兴犹稠"等等，读了这些诗篇，恍若身临其境，饱览了灯影峡的景点。三峡人家融合三峡文化之精髓，巴风楚韵，峡江今昔。[1]

屏山大峡谷+恩施大峡谷+云龙地缝+土司彭家寨吊脚楼遗址+中华女儿城+清江古河床+三峡大瀑布、年7月30号——8月5号暑假期间10辆车截止报名、3辆车人确定成行、7月29号截止报名、所有人必须携带本人有效身份证，证件、儿童携带户口本。本线路纯自由行、没有任何消费项目。请注意假期车辆紧张为了提前订车需要提前报名确定人数后订车，为了安全出行要求车况良好手续齐全舒适座椅需要提前预定大峡谷门票酒店屏山船票大巴车

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本次活动休闲旅行，7岁——70岁老少皆宜恩施景区内有爬山有索道清江古河床有休闲徒步穿越湖北恩施大峡谷景区客服电话、景区人不多不会人山人海

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