秘境恩施，需要用心去体会

五一假期

给了我们一个圆梦的机会

恩施七大王牌景区，将心灵震撼

恩施大峡谷?屏山峡谷

土家女儿城?土司城?梭布垭石林

宣恩狮子关?腾龙洞

#恩施七大王牌景点#

恩施大峡谷｜世界地质奇观、喀斯特地形，被赞誉美国科罗拉多大峡谷

宣恩狮子关｜罕见的峡谷环线结构，网红廊桥

土司城｜土家文化，被誉为“中华土家第一城”

屏山峡谷｜中国的仙本那，美的让人窒息

腾龙洞｜集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

土家女儿城｜全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗

梭布垭石林｜典型的喀斯特沉积岩地貌，四周翠屏环绕、群峰竞秀

恩施大峡谷

被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。除了有天生桥，有溶洞(多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。

位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

游览大峡谷最开始的一段路是最难的，石阶陡而长，一根登山杖可以为你节省不少体力。绝壁栈道是整个峡谷最精华的部分，全长m，个台阶，位于海拔m、净高差m之绝壁山腰间，行走其间“步步惊心”，步步是景。

距鹤峰县城6公里，河水清澈见底，船行水面犹如飘浮空中，号称中国的“仙本那。”成为著名网红景点。

屏山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。

屏山，因山顶平旷、山侧屏立而得名。屏山之腹土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹绕道，

有阡陌古道曲径通幽；屏山之侧深溪环绕，四周峭壁悬空倚天，龙渊峡、躲避峡、雕崖峡之嵯峨怪石如刀削斧劈屏立，犹如航行于武陵腹地碧波万顷苍翠群山之间的孤岛，有“东方诺舟”之称。

很是奇特，它是漂浮在水面上的，宛如一条银蛇悬浮在水面上的，在水上森林间穿梭而过，这怕是国内最令人惊艳的公路了吧。

狮子关的这条水上浮桥叫做廊桥遗梦，是不是听上去很唯美，很文艺的一个名字，据说这条公路上可以同时容纳一万人在上面活动行走，水上公路的两岸峰峦叠嶂，群峰青翠，古树参天，草木葱茏，堪称水上森林公园一般。

是宣恩的三大古雄关之一，关前有山有水，风光秀丽，穿过浮桥，就是狮子洞了，当你穿过洞口后，眼前的景色就变得明朗了许多，颇有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意境，眼前是神奇的峡谷风光。

狮子关一共分为三段峡谷，并由它们合围而成，这里是峡谷的环线结构，这种结构是很少见的，峡谷周围的山上住户是比较集中的，峡谷中还有三处建好的水电站，你可以看到碧绿清澈的湖面，两旁青翠的山谷倒映其中，颇有一番情趣。

恩施女儿城

世间男子不二心，天下女儿第一城！小吃街、民俗博物馆、酒吧街、中国首创室内情景剧场女儿城大剧院，都能让你了解到多情旖旎的土家族风情，感受这个少数民族的生活文化。还可以亲身体验土家族的摔碗酒、摆手舞等土家风俗。这是一个在一座城里看尽恩施民俗风情的地方，能够恩施本土阿哥幺妹同聚一地。

土司城

距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。

九进堂是整个土司城的核心部分，由根柱子、个石柱础、道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。

看点之一是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。

另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

腾龙洞

恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃，洞中仅象形石就有余种，景观千姿百态，神秘莫测，洞外山清水秀、风光怡人。

《夷水丽川》很有土家族民族风情，值得一看。

梭布垭石林

被称为世界第一奥陶纪石林，是国家AAAA级旅游景区，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。梭布垭石林拥有大小共多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。经中山大学、中国地质大学考证，确定石林形成4.6亿年前的奥陶纪时期，整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。

在湖北恩施，自然风光数不胜数，但若是要找一个最有沧桑感，最能感受历史变幻的，那就是梭布垭石林景区。在这里，你不但会感叹大自然的鬼斧神差，更像是游走在一条时间的隧道之中，满足你对于4.6亿年前的种种幻想。

活动时间

劳动节：5.1日-5.4日（集合日-解散日）

集散信息

集合｜5.1日09:20恩施站

解散｜5.4日16:30恩施站

行程概况

D0/4.30日｜北京出发火车

D1/5.1日｜恩施集合-恩施大峡谷-利川（宿）

D2/5.2日｜利川-腾龙洞-梭布垭石林-女儿城（宿）

D3/5.3日｜女儿城-土司城-狮子关-网红廊桥-鹤峰（宿）

D4/5.4日｜鹤峰-屏山峡谷-恩施解散

火车推荐车次

?去程请购买4.30日北京→恩施

Z3/北京西17:48-恩施09:00

Z95/北京西18:06-恩施09:08

*买不到恩施下车的可以买北京—万州/重庆北，多买一站地在恩施下

?返程请购买5.4日恩施→北京

Z50/恩施17:35-北京西10:03

Z4/恩施18:18-北京西10:11

Z96/恩施18:48-北京西10:51

*买不到恩施上车的可以买万州/重庆北-北京，多买一站地在恩施上

行程安排

D1/5.1日｜恩施集合-恩施大峡谷-利川（宿）

09:20｜恩施火车站出站口集合，集体前往恩施大峡谷，今天我们全天游览。

到达后后乘做景交车前往大峡谷第一站——云龙地缝，再乘索道上七星寨，然后游玩大峡谷核心景区。

恩施大峡谷是清江流域最美的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷，有万米绝壁画廊，千丈飞瀑，百座独峰伫立，深壑悠长，雄奇秀美胡地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲，被称为奇异独特的喀斯特地貌天然博物馆，大峡谷无与伦比的风景定会让你不枉此行！

恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。

晚上｜适时集合，前往利川住宿，晚上大家自由约伴寻觅美食。

D2/5.2日｜利川-腾龙洞-梭布垭石林-女儿城（宿）

上午｜早餐后，我们前往——中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。

腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等组成。洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，洞内终年恒温14-18℃。洞中仅象形石就有余种，景观千姿百态，神秘莫测。洞外山清水秀、风光怡人。

下午｜适时集合前往游览。

典型的喀斯特沉积岩地貌，属亚热带山地湿润气候，四季分明、草木葱茏、自然景色十分迷人。整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿，景区非常大，景点也非常多。

晚上｜适时集合前往游览。

世间男子不二心，天下女儿第一城！小吃街、民俗博物馆、酒吧街、中国首创室内情景剧场女儿城大剧院，都能让你了解到多情旖旎的土家族风情，感受这个少数民族的生活文化。还可以亲身体验土家族的摔碗酒、摆手舞等土家风俗。这是一个在一座城里看尽恩施民俗风情的地方，能够恩施本土阿哥幺妹同聚一地。

晚上｜宿女儿城附近。

D3/5.3日｜女儿城-土司城-狮子关-网红廊桥-鹤峰（宿）

上午｜前往游览。

全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。

另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

下午｜我们前往游览。

宣恩三大古雄关之一，此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形状似狮子，扼守县城东南要口，古称“五狮镇关”，因而得名狮子关。景区内因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，整体由三段峡谷围合而成，全长约9.6公里，是罕见的峡谷环线结构，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点...

被誉为湖北最美漂浮桥，长约米，宽4.5米，顺着蜿蜒的河道建设而成，可同时容纳0人在上面行走，人车同行，当车加大马力从桥上开过去时，整座桥都高低左右地摇晃起来，桥上观景的行人就像经历了游乐园里的海盗船，随着桥一荡一荡，尖叫的声音也飘飘摇摇。

晚上｜适时集合前往鹤峰入住。

D4/5.4日｜鹤峰-屏山峡谷-恩施解散

上午｜我们前往游览。

中国的“仙本那”再也不用跑去国外了，这里简直就是一个世外桃源，吸氧胜地！在峡谷底部纵情划水，这里的水绿得动人心魄，会给人们一种梦境且魔幻的感觉，给人感官带来极大的感受。仿佛来到了仙本那，没想到国内也有如此美丽的景色，真是不愧此行，美丽的不行，清澈见底的河流，你如果这细看，还能看到小鱼。

历代土司王把爵府均建于屏山，今天还存有许多土司爵府遗址。屏山四周峭壁悬空，在峡谷中的水面游弋，抬头看去，四周峭壁耸立，溪流环绕。

下午｜适时集合我们前恩施火车站，大约16:30到达后解散，大家可乘坐当晚的火车返程，或愿意多呆一天的自由活动。活动愉快结束。

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

活动费用

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