这里是神秘的北纬30度，这里是巴文化的发祥地，是世界优秀民歌《龙船调》的故乡，是鄂西生态文化旅游圈的核心区。这里有多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”；有精美绝伦的土家织锦西兰卡普；有中国南方杆栏式建筑经典土家吊脚楼。

恩施被中外游客称赞为“中国的后花园”“最后的香格里拉”。

这里被誉为“世界第一天然富硒生物圈”，是全球唯一获得“世界硒都”称号的城市。

这一趟，在忘情山水中抛开尘世的烦恼！

这一趟，探秘土苗风情厚重的文化渊源！

这一趟，畅享美景美食的田园牧歌生活！

这一趟，用心去发现悬浮的美！

开班时间

每周三发班

（7月：3日/10日/17日/24日/31日）

（8月7日/14日/21日/28日）

成人价格元/人起

儿童价格元/人起

单房差元/人起

优惠政策

60-69周岁优惠50元、70周岁以上优惠元/人

点击了解网络报名

上海-恩施参考班次

D:38-16:37（虹桥站）

D:30-17:36（虹桥站）

D:30-16:32（上海站）

D:30-17:44（上海站）

第一天

用餐：无

住宿：恩施

上海虹桥火车乘动车赴恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的浓郁风情）工作人员接团后，入住恩施酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）参考车次：D/07:37-17:32或D/08:42-18:31

备注:

1.第一天因游客到达时间不一样，避免游客等待，接站人员为工作人员或司机兼导游或者导游人员。

2.到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。

3.此日全天自由活动，无陪同人员，请注意人生安全及财产安全。导游人员会在20:00左右通知您第二天的出发时间和集合地点，请保持电话畅通！

第二天

用餐：早/晚

住宿：宣恩/鹤峰

早餐后前往，屏山风景如画，江山如此多娇。观赏峡谷地缝，游弋天然氧吧，领略中国最后一个土司部落风采，品味土司民俗文化的博大精深。鹤峰屏山凝聚着近千年的土司文明和远古部落的遗风民俗。置身于充满神奇魅力的屏山，你就会有一种如痴如醉、返朴归真的梦幻般的感觉。屏山就是古桃源，是“东方诺亚方舟”和“中国仙本那”，是一幅美妙绝伦的画卷。鹤峰屏山风景区，距离鹤峰县城约11公里（道路难走，一般1h车程，只有越野车能够过去），这里风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成了十分罕见的地缝风光。深入谷底，地缝河面的水上风光更为旖旎独特，美妙绝伦。地缝的河水清澈见底，游船行进在河面上（必须消费：船票60元/人），犹如悬浮在空中一般，真令人叫绝！晚餐（特色餐）合渣，又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。在恩施，合渣的吃法很多，其中张关合渣是制作合渣火锅的典型。

游览结束后，前往美丽宣恩，贡水河的美宛如轻舞飘渺的仙女清新脱俗，轻快的脚步穿城而过，留下了贡水湿地公园、音乐喷泉、风雨桥等让人留恋忘返的倩影。如今的宣恩恰似一位情窦初开的少女，正散发着迷人的青春魅力。如诗经所云：窈窕淑女，君子好逑。来宣恩看看，已经成了很多没来过宣恩的人的强烈心愿。

有一种休闲，叫我在宣恩看夜景，有一种赏夜景，叫我在宣恩看灯展

（宣恩夜景为赠送，团队根据客人游览时间和天气实际情况临时决定住鹤峰还是宣恩、不住宣恩不游览不退费）

第三天

用餐：早/晚

住宿：恩施

早餐后前往宣恩县景区游览（必须自理：景交30元/人），距宣恩县城13公里。为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。此地山势雄伟，山形如虎牙交错，扼守通往长潭河的要道，因有大小五座状似狮子的岩山而得名。宣恩三大古关隘各具特色，与晓关和东门关相比，狮子关更幽深，显得变幻莫测。一座电站成就五项世界之最，该地出土大量阴沉木，发现野生猕猴群……因为修建电站和开发景区，狮子关景区地形复杂，北面是贡水河，东面是古迹河，西面是干沟河。由南向北的古迹河、干沟河，均汇入由西而东的贡水河，三段河流构成景区的外围线，再由公路连接，在封口坝村的竹园堡汇合，形成环形的旅游线路。亮洞绝壁如削，洞上有轻柔纤细高达百米的狮子关“线瀑”，朝东晚西，随温变化，十分壮观，堪称绝奇。网红廊桥遗梦又称水上浮桥，从上方俯瞰，蜿蜒的浮桥横亘在水面上，让人惊叹不已；行走至浮桥上，两岸层峦叠翠，让人心旷神怡。游客们盛装打扮在浮桥上留下一道道美丽的倩影。狮子关水上浮桥长度为米，宽4.5米，可同时容纳00人在上面行走。行走在浮桥上，观两岸，层峦叠翠，群峰莽莽，万树葱茏呈玉锦，铺红缀绿。林间鸟语花香，花丛蜂飞蝶舞，怎不叫人心旷神怡。凭栏远眺，青山隐隐，白云幽幽，湖天一色，令人陶醉。后浏览恩施民俗古镇——，“世间男子无二心，土家女儿第一城”，以土家民族文化为核心，民俗文化为主线，着力构建的土家民族文化新地标，也是外地游客了解恩施民族文化、体验土家民俗风情的窗口。这里有原汁原味的土家吊脚楼布景、非遗文化一条街等，以三千多年的土苗文化为背景，以土苗结合的少数民族主题博物馆，充分体验和感受土家族苗族的巫傩文化和少数民族手工传承技艺。让您在女儿城身临其境感受浓郁的民族风情，晚餐（特色餐）体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气，喝“摔碗酒”，观看别具特色的土家族歌舞表演.（女儿城景区表演以实际安排为准，如遇天气及其他特殊情况停演不退任何费用））后返回酒店。

备注：特色餐“摔碗酒”是当地饮食习俗，我社只含正餐，不含摔碗和酒水，摔碗1元/个，包谷酒30元/斤，梅子酒40元/斤，游客可根据自己喜好，自行选购，前台现付。特别提醒，在摔碗的过程中一定要注意安全，以免摔碗的碎片溅伤别人和自己！）

第四天

用餐：早/晚

住宿：恩施

早餐后前往建始县（国家AAAA级景区，车程约1.5小时，游览时间约3小时，景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉，峡谷地貌奇特，基本保持着与世隔绝，一尘不染的原生态气息。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途多个景点，山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。走进地心谷，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味，自有一番逍遥滋味。景区有全国首座峡谷9D玻璃悬索桥（自愿消费80元/人）、垂直观光电梯（自愿消费40元/人）等可供客人自愿自费选择。后前往（土特产超市不算购物店）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。

晚餐（特色餐）刨汤宴：是我国西部地区土家族人历史悠久的一种民间习俗。所谓“刨汤”就是农村在快要过年的时候，家里杀年猪，猪主要是自己家喂的，用来家里过年吃的，一般都是用粮食来饲养的，杀猪时要请上亲朋好友，把猪的新鲜肉和内脏等煮一大锅，配其它菜，大家一起吃喝玩，边吃边谈，既联络友情，又互通信息，还增进一下相互之间的感情，颇有意义,所以这种“吃刨汤”文化，能沿袭至今。

第五天

用餐：早

早餐后自由活动，按规定时间集合，前往动车站，返回温馨家园！

参考车次：D/09:45-19:20或D/11:10-20:29

特别须知：旅行社在景点不变的情况下，根据当时交通、天气、景区接待条件等，时间会作出适应调整。

费用包含

上海-恩施动车往返（二等座）；

当地空调旅游大巴车，保证一人一座；

全程含4早3正(正餐特色餐：合渣、摔碗酒、刨汤宴)，不含摔碗和酒水，摔碗1元/个,行程中所含餐不用不退；

行程景点首道门票（屏山大峡谷、狮子关、石门河、女儿城）；

当地优秀导游服务；

当地商务型酒店（双人标准间）全程不提供自然单间，如出现单人，请补交单住房差；

恩施：凡梦酒店/玖幺酒店/新巢酒店或同级鹤峰：金源宾馆或同级

1.2M以下儿童仅含当地旅游车位及导游服务，其他产生任何费用现付。

含旅行社责任险,强烈建议另行购买旅游意外险；

费用不含

景区内必须自理项目：屏山悬浮小船60元/人，狮子关景交30元/人，石门河景交30元/人

景区内自愿自理项目：石门河玻璃桥80元/人，石门河垂直观光电梯40元/人（客人自由选择的项目，不选择不影响游玩。）

因不可抗因素而导致的额外费用。

旅游意外险建议客人自行购买或让旅行社代买。

旅游期间一切私人性质的消费及行程中未罗列的其他一切费用。

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营业时间：周一至周六9时至17时

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