所有屏山人告诉大家一个超燃的好消息那就是根据8月16日中国地质学会《关于公布首批天然富硒土地的通知》公布了全国首批30个天然富硒土地其中,屏山县龙华镇共计绿色富硒土地亩荣获全国首批天然富硒土地认证屏山县富硒土地资源丰富富硒土壤总面积平方公里(36万亩)涉及龙华、中都、屏边、夏溪、清平新市、新安、锦屏8个乡镇正是因为这些富硒土壤以及金沙江、岷江流域温润气候孕育出了富硒茶叶、富硒大米、富硒白魔芋富硒椪柑及富硒高山蔬菜等丰富的物产品质优异四季飘香享有中国“绿茶一绝”、“中国白魔芋之乡”“屏山椪柑甲天府”的美誉△富硒白魔芋△富硒水稻△富硒椪柑△富硒茶叶日常生活中什么是富硒食品呢?吃了富硒食品有什么好处?今天小编就为大家科普一下什么是富硒食品?富硒食品就是富含微量元素硒的食品,一般分为天然富硒食品(又称植物活性硒食品),外源硒富硒食品(也称人工有机硒食品),涉及到粮食类、薯类、豆类、蔬菜类、肉类、禽蛋、水产、茶叶等,最常见的有富硒大米、草莓、板栗、黑芝麻,黑豆,黑花生,黑大蒜,鸡蛋,肉类等。硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。它却决定了生命的存在,对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。专家们指出:硒可以直接治疗心脑血管、糖尿病、肿瘤、肝病、呼吸及消化系统五大类、40多种疾病,还能间接参与辅助治疗多种疾病。目前专家证实,人需要终生补硒。无论是动物实验还是临床实践,都说明了应该不断从饮食中得到足够量的硒,不能及时补充,就会降低祛病能力。人应该像每天必须摄取淀粉、蛋白质和维生素一样,每天必须摄入足够量的硒。因此,补硒已经成为我们追寻健康的一种潮流,也是势在必行的健康使命。吃富硒食品有什么好处? (1)抗氧化作用 硒是谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)的组成成分,每摩尔的GSH-Px中含4克原子硒,此酶的作用是催化还原性谷胱甘肽(GSH)与过氧化物的氧化还原反应,所以可发挥抗氧化作用,是重要的自由基清除剂(是维生素E的50--倍)。在体内,GSH-Px与维生素E抗氧化的机制不同,两者可以互相补充,具有协同作用。正是由于"硒"的高抗氧化作用,适量补充能起到防止器官老化与病变,延缓衰老,增强免疫,抵御疾病,抵抗有毒害重金属,减轻放化疗副作用,防癌抗癌。(2)增强免疫力 有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。(3)预防糖尿病 硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖份代谢、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症状。(4)预防白内障 视网膜由于接触电脑辐射等较多,易受损伤,硒可保护视网膜,增强玻璃体的光洁度,提高视力,有防止白内障的作用。(5)防心脑血管疾病 硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,造成有害物质沉积增多,血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢,送氧功能下降,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高,然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。(6)预防克山病、大骨节病、关节炎 缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因,补硒能防止骨髓端病变,促进修复,而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好地预防和治疗作用。(7)解毒、排毒 硒与金属的结合力很强,能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合,形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。(8)防治肝病、保护肝脏 中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现,肝癌发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区,肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补硒证实,补硒可使肝癌发病率下降35%,使有肝癌家史者发病率下降50%。硒是大自然赋予屏山的一项宝贵资源未来屏山要开发新工艺、新产品继续围绕“一纺二硒三旅游”的发展定位共创美好未来蓝图 宇客文化旅游长按转载请注明原文网址:http://www.pingshanzx.com/psxzx/13562.html |